Teoria sportu : (tezy wykładów i ćwiczeń)

Abstract

Spis treści: Od Autorów - s. 5; Przedmiot teorii sportu i jej działy - s. 7; Normy sportu wyczynowego, organizacje sportowe, wzory ról społecznych oraz zasady organizacji i działalności grupy sportowej - s. 10; Społeczne funkcje sportu wyczynowego - s. 12; Współzawodnictwo sportowe - s. 13; Organizacja i przeprowadzanie zawodów sportowych - s. 15; Pojęcie wyniku sportowego. Czynniki warunkujące wynik sportowy - s. 18; Uwarunkowania szkolenia sportowego kobiet - s. 20; Sport dzieci i młodzieży - podstawowe uwarunkowania rozwoju biologicznego i psychicznego - s. 23; Szkolenie sportowe dzieci i młodzieży (treści, obciążenia, metody) - s. 27; Selekcja sportowa - s. 30; Trener i jego rola w sporcie - s. 32; Planowanie treningu sportowego - s. 34; Struktura procesu szkolenia sportowego - s. 37; Charakterystyka i podziały ćwiczeń fizycznych (Z Z) - s. 40; Obciążenia treningowe i startowe - s. 43; Metody pomiaru obciążeń treningowych - s. 45; Siła mięśniowa i metody jej kształtowania - s. 49; Szybkość i metody jej kształtowania - s. 52; Wytrzymałość - s. 54; Metody kształtowania wytrzymałości - s. 57; Trening w górach - s. 60; Gibkość - s. 63; Skoczność - s. 65; Model współzależności cech sprawności fizycznej - s. 66; Pomiar cech sprawności fizycznej - s. 68; Technika i koordynacja ruchowa - s. 71; Ocena i rejestracja techniki - s. 74; Budowa testów sprawności specjalnej i technicznej (Z Z) - s. 76; Strategia, taktyka i przygotowanie taktyczne - s. 78; Psychiczne przygotowanie zawodników - s. 81; Odnowa biologiczna i psychiczna - s. 83; Żywienie sportowców - s. 86; Doping w sporcie - s. 89; Kontrola pracy treningowej - s. 93; Kontrola trenerska - s. 96; Organizacja i realizacja zgrupowań sportowych - s. 99