Show simple item record

dc.contributor.authorJanowska, Barbara
dc.contributor.authorSeredyńska, Barbara
dc.date.created2020
dc.date.issued2006
dc.identifier.isbn83-89121-32-8pl
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12053/732
dc.descriptionKopia cyfrowa, oryginał: Kraków : Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha, 2006pl
dc.description.abstractSpis treści: Wstęp - s. 5; 1. Geneza techniki wolnej - s. 7; 2. Charakterystyka techniki wolnej - s. 12; 3. Muzyka w technice wolnej, czynniki wyrazu muzycznego i ich realizacja ruchem - s. 14; 4. Ćwiczenia taneczno-gimnastyczne równomiernie kształtujące i wzmacniające poszczególne partie mięśniowe: - s. 24; ćwiczenia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa - s. 24; ćwiczenia obręczy barkowej i ramion - s. 25; ćwiczenia tułowia - s. 29; ćwiczenia mięśni brzucha - s. 39; ćwiczenia mięśni grzbietu - s. 43; ćwiczenia obręczy biodrowej - s. 46; ćwiczenia nóg - s. 47; ćwiczenia równoważne - s. 55; obroty - s. 57; podskoki i skoki - s. 58; 5. Ćwiczenia taneczne w parach na ograniczonej powierzchni - s. 61; 6. Ćwiczenia taneczne w przestrzeni - s. 66; indywidualnie - s. 66; parami - s. 70; 7. Wyrazistość ruchu tanecznego - s. 75; 8. Plastyka ruchu - s. 82; 9. Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne - s. 88; 10. Schemat zajęć techniki wolnej - s. 90; Piśmiennictwo - s. 92; Aneks - s. 93; Budowa anatomiczna układu kostno-stawowego i mięśniowego człowieka (aparat ruchu) - s. 94; Wykaz skrótów występujących w opracowaniu - s. 98; Słowniczek s. 98
dc.language.isoplpl
dc.publisherAkademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha (Kraków)pl
dc.rightscc-notpl
dc.subjectRYTMIKApl
dc.subjectPODRĘCZNIK AKADEMICKIpl
dc.subject.othersztuka-rozrywkipl
dc.titlePodręcznik tanecznej techniki wolnej : dla choreografów, instruktorów tańca i nauczycieli wychowania fizycznegopl
dc.typeBookpl
dc.date.accessioned2020-10-06T16:21:09Z
dc.date.available2020-10-06T16:21:09Z
dc.relation.ispartofseriesPodręczniki i Skrypty - Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie; nr 26


Files in this item

Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record